Архивы по дням: 20.03.2015
Условия, обеспечивающие успех практики
Памятка для занимающихся чжи-гуань 1. Правильная цель: Вашей целью должно быть не здоровье, не успех, не гармония отношений и не особые возможности, а покой и тишина в уме, которые приведут к состоянию чистого сознания. Это состояние в свою очередь позволит вам добиться всего что Вам нужно в жизни и […]
Видеоурок. Обязательные принципы тренировки чжи-гуань
Здесь изложены главные принципы техники чжи-гуань, которые необходимо соблюдать во время занятий всегда. Если правила соблюдаете — значит продвигаетесь вперед. если не соблюдаете — значит не продвигаетесь.
Вводная лекция начального курса по чжи-гуань
О том как заниматься практикой средоточения-осознанности «чжи-гуань» с максимальной пользой, а также мы проведем небольшое совместное занятие чжи-гуань прямо за экраном. [button font_size=»18″ color=»#c8232b» text_color=»#ffffff» url=»http://sredotochie.ru/education/treningi-i-kursy/internet-kurs-chzhi-guan/» target=»_self»]Начальный курс чжи-гуань[/button]
Правила ежедневных занятий чжи-гуань
Для того чтобы запомнить последовательность и порядок упражнений вы можете включать эту видеозапись во время своих самостоятельных занятий.
Стояние столбом. Настройки в столбе
Стояние столбом Как правильно стоять в столбе во время занятий сяояо
