Практика самонаблюдения
Методы внутреннего созерцания Суть метода самонаблюдения заключается в осознавании…
средоточение
Начальный курс чжи-гуань
Практика исцеления сознания чжи-гуань Представляем эффективный способ управлять своими эмоциями,…
Занятия чжи-гуань
[columns gutter=»30″][two_third] Целью любой практики совершенствования является освобождение от страданий,…
Введение в чжи-гуань
ДУН МЭН ЧЖИ ГУАНЬ — трактат учителя Чжи И из…
Методика Сяояо или работа над покоем
Сегодня мы впервые расскажем о методике «сяояо», о том, для…