Виктор Ширяев встретился с Линь лаоши и записал интервью, в котором наш Учитель рассказал о себе и своей методике “Сяояо цзяньшэнь фа”. Этот текст мы прежде всего рекомендуем читателю, который интересуется китайскими оздоровительными практиками, внутренними стилями боевых искусств и цигун. Виктор (В): Здравствуйте, Линь лаоши! Расскажите, пожалуйста, для начала, как […]
Владимир Малявин Несколько дней, проведенных недавно на семинаре по цигун в Наньсицзяне в доме учителя Линь Яли, подвигли меня многое добавить в мои старые заметки о пребывании в этих краях. Закон жизни, говорят в Китае – это «каждодневное обновление». Предлагаю существенно обновленную первую часть этих записок. Начну со слов, написанных […]
Анатолий Михайлов «Сяояо цзяньшэнь фа» – методика переданная нам учителем Линь Яли из Вэньчжоу. Она создана на основе опыта четырех десятков лет занятий внутренними стилями ушу, таких как тайцзицюань стиля Ян и багуачжан семьи Инь, а также известного «Канона совершенствования мышц» (И цзинь цзин) и многолетнего опыта врачебной практики, в […]
Где взять здоровье, если его нельзя купить? Или чему может русский научиться занимаясь китайской гимнастикой цигун. Средняя продолжительность жизни в Китае составляет 75 лет. В Китае очень редки хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, почек, опорно-двигательного аппарата, ничтожное количество людей страдают психическими расстройствами. По данным за 2012 г Россия занимает 130-е место […]
“Сяояо цзяньшень фа” – разновидность китайской гимнастики цигун. Для тех, кто ставит своей целью освоить эффективный способ укрепления телесного и душевного здоровья, рекомендуем обратить внимание на эту почти неизвестную в России и на Западе методику оздоровительного цигун. Гимнастика «Сяояо» – отличный Start-up на пути к здоровому долголетию и другим телесным практикам! Как все виды […]
