Книга 4: «Книга боевого искусства рода Чан», из серии: «Библиотека ушу и внутреннего совершенствования (нэй гун) 武术内功丛书» — Владимир Малявин, 2022 г.

Полный перевод первого систематического описания теории и практики ушу (ок. 1780 г.).

Эта книга – одно из самых ранних среди дошедших до нас из старого Китая сочинений об искусстве рукопашного боя и владения разными видами оружия. Ее автор – ученый Чан Найчжоу по имени Чуньчэн или Лочэнь (1724- ок. 1783), уроженец уезда Сышуй провинции Хэнань, который находился совсем недалеко от тех мест, где уже существовали известные школы рукопашного боя. Род Чана возводил себя к знаменитому ученому древности Чан Хуну, который мог быть учителем музыки самого Конфуция. Чан Хун сложил голову на плахе, но предание гласит, что спустя три года его кровь превратилась в прекрасную яшму. Как и когда предполагаемые потомки Чан Хуна появились в Сышуе, неизвестно. Только в восьмом поколении представитель этого рода получил высокое ученое звание, и с тех пор его потомки принадлежали к элите местного общества. 

Перевод, примечания и вступительная статья В. В. Малявина
Неопубликованная рукопись, 2022.

Серия: Библиотека ушу и внутреннего совершенствования (нэй гун) 武术内功丛书
Тематика: Боевые искусства / Ушу
Рубрика: Переводы

Автор: Чан Найчжоу
Перевод: Малявин В. В.
Год публикации: 2022 г.

Купить / Скачать

Содержание книги

Вступительная статья

Свиток первый

1. О срединном ци 
2. Взаимные воздействие и поддержка инь и ян
3. Действует Ян, примыкает Инь, действует Инь, примыкает Ян      
4. Действует Ян, поддерживает Инь, действует Инь, поддерживает Ян
5.  Инь и ян совместно действуют и друг друга поддерживают
6. Инь и ян порознь друг в друга входят и порознь друг друга поддерживают
7. Инь и ян по кругу действуют и по кругу поддерживают
8. Инь и ян входят и поддерживают друг друга движении по диагонали   и крест-накрест
9. Инь входит в инь и поддерживает, ян входит в ян и поддерживает
10. Взаимное проницание и поддержка инь и ян в точке беспорядка

Свиток второй

1. Круговорот и соединение инь и ян
2. Три кончика – путеводная нить в ведении ци
3. Соответствие трех кончиков
4. Достижение трех кончиков
5. Двенадцать суставов и точки испускания ци внутри и вовне, вверху и  внизу,   прежде и позже
6. Прохождение ци в теле
7. Взаимная поддержка твердости и мягкости
8. Проявления пяти стихий на лице
9. О переменах в цвете лица
10. О происхождении силы ци от скопления эссенции и собирания духа
11. Ведение ци
12. О действии ци
13. О том, как войти в ворота 
14. О ведущей руке и второй руке, передней и задней руке
15. Голова
16. Ноги
17. Руки
18. Кулак

Свиток третий

1. Предисловие о происхождении кулачного искусства
2. О пестовании ци
3. Наставление о закаливании ци
4. Поглощение ци
5. Срединное ци
6. Выправленное ци
7. О внешнем теле
8. Большие и малые конфигурации силы
9. О применении мастерства
10. Исток храброго духа
11.  Как заимствовать и вести ци
12. Отбор ци
13. Три ци соединяются в одно
14. Восприятие, уравновешенность, проницание
15. Поднятие печени, опускание легких
16. Старый и молодой друг другу следуют
17. Инь и ян вращаются и скрепляются
18. Исток неудержимого ци
19. Способности пяти стихий
20. Песнь о срединном ци
21. Голова
22. Бедра
23. Руки
24. Ноги
25. Локти
26. Колени
27. Ровные плечи
28. Перекошенные плечи
29. Разъяснение правил удара
30. Разъяснение схватки
31. Разъяснение действия ци
32. Удар
33. Об отводе удара
34. Руки и ноги
35. Стремительность в действиях
36. Слово о мгновенном переходе к действию
37. Общее наставление об ударе

Свиток четвертый

1. Как приступать к занятиям кулачным боем
2. Правила для начинающих

 Свиток пятый

1. Предисловие к двадцати четырем конфигурациям силы
2. Об одновременном разучивании двадцати четырех фигур силы
3. Двадцать четыре слова
4. Пояснения к двадцати четырем словам

Свиток шестой

1. Четыре великих положения
2. Восемь великих статей
3. Двенадцать перемен всепроницающего

Двадцать четыре конфигурации силы
Оригинальные рисунки